النظام الغذائي المتوازن خلال شهر رمضان

2017-05-26 : 12:00

النظام الغذائي المتوازن خلال شهر رمضان

القناة

بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم وبتزامن مع احتفالات شعبانة وفِي إطار أنشطتها الصحية والتوعية والتحسيسية، نظمت جمعية آفاق للتنمية المستدامة والنهوض بأوضاع المرأة بشراكة مع جمعية دعم الأندية النسوية وبتنسيق مع المديرية الإقليمية للشباب والرياضة بشفشاون لقاء تحسيسيا لفائدة الاطر العاملة بالمركز والنساء المستفيدات من الخدمات المقدمة بمقر النادي النسوي المركزي التابع للمندوبية الإقليمية للشباب والرياضة حول موضوع: “النظام الغذائي المتوازن خلال شهر رمضان ” وذلك يوم 24/05/2017.

خلال هذا اللقاء تم العمل على توعية الحاضرات بأهمية إتباع نظام غذائي متوازن أساسه التنوع والتوازن ، وكما تم تذكير المستفيدات بمخاطر عدم اتباع هذا النظام إن على المدى المتوسط أو البعيد مع ذكر أهم الأمراض التي تنتج عن عدم الاتزان والإسراف في تناول المواد الغذائية الغنية بالمواد الذهنية الضارة بصحة الانسان خاصة مع التقدم في العمر، كما تم التأكيد على ضرورة تربية الأبناء على أساس نظام غذائي يستجيب لحاجياتهم العمرية.

مع التركيز على ضرورة وأهمية ممارسة الرياضة في بناء الجسم والعقل السليمين، وما لذلك من أثر إيجابي على الصحة النفسية للمرئ.

هذا الموضوع أثار انتباه وإعجاب الحاضرات اللاتي عبرن عن رغبتهن في الاستفادة من الأنشطة الهادفة إلى تحسين صحتهن وصحة أسرهن، هذا وقد استفادت من هذا اللقاء أزيد من 40 إمرأة .

قرار “الكاف” بعد الانقلاب الغيني يلقي بضلاله على المنتخب والوداد الرياضي

قرار “الكاف” بعد الانقلاب الغيني يلقي بضلاله على المنتخب والوداد الرياضي

تصنيف THE البريطاني: 6 جامعات مغربية ضمن الأفضل عالمياً

تصنيف THE البريطاني: 6 جامعات مغربية ضمن الأفضل عالمياً

أحزاب الأحرار والاستقلال و’البام’ تقرر التحالف في المجالس الجهوية والجماعية 

أحزاب الأحرار والاستقلال و’البام’ تقرر التحالف في المجالس الجهوية والجماعية 

مواد أخرى

قرار “الكاف” بعد الانقلاب الغيني يلقي بضلاله على المنتخب والوداد الرياضي

قرار “الكاف” بعد الانقلاب الغيني يلقي بضلاله على المنتخب والوداد الرياضي

تصنيف THE البريطاني: 6 جامعات مغربية ضمن الأفضل عالمياً

تصنيف THE البريطاني: 6 جامعات مغربية ضمن الأفضل عالمياً

أحزاب الأحرار والاستقلال و’البام’ تقرر التحالف في المجالس الجهوية والجماعية 

أحزاب الأحرار والاستقلال و’البام’ تقرر التحالف في المجالس الجهوية والجماعية 

مستجدات كورونا فـ24 ساعة | 53 وفاة جديدة.. و17.3 مليون مغربي تلقحوا بالكامل

مستجدات كورونا فـ24 ساعة | 53 وفاة جديدة.. و17.3 مليون مغربي تلقحوا بالكامل

بعثة اقتصادية بولونية: إمكانات الصحراء تسمح بإنجاز استثمارات مفتوحة على السوق الإفريقي

بعثة اقتصادية بولونية: إمكانات الصحراء تسمح بإنجاز استثمارات مفتوحة على السوق الإفريقي

اتفاق ثلاثي يتجه لتجديد الثقة في  التجمعية بوعيدة على رأس مجلس جهة كلميم

اتفاق ثلاثي يتجه لتجديد الثقة في التجمعية بوعيدة على رأس مجلس جهة كلميم

القناة- 2020-©